Avere una buona rete sociale e percepire il sostegno degli altri sono considerati da tempo risorse importanti per il mantenimento del benessere e della salute mentale, nelle avversità e nella vita in generale. Studi recenti hanno dimostrato che uno stile di vita socialmente ricco ha un effetto protettivo anche rispetto al deterioramento cognitivo.
Essere socialmente attivo fa bene.