Il brodo si trova spesso come base di ricette e zuppe, quello che proponiamo è pensato specificatamente per la salute del cervello, con ingredienti che contengono antiossidanti e acido folico.
La ricetta utilizza acqua come liquido di cottura, ma è possibile utilizzare anche aggiungere pollo o pesce per dare più sapore.
Per mantenere la mente attiva, oggi vi proponiamo un bell’esercizio con le parole: utile per allenare attenzione, memoria e linguaggio!
Nella scheda scaricabile da qui (Esercizio dei contrari), troverete un elenco di vocaboli, per ognuno bisognerà trovare il suo contrario (almeno uno).
L’italiano è una lingua talmente ricca che si potranno trovare anche più parole dal significato opposto a quella di partenza, per questo esiste più di una buona risposta a questo esercizio!
Cari familiari quando proponete l’attività al vostro congiunto con difficoltà di memoria ricordate che è importante presentarla come un’attività utile per far lavorare la memoria, da proporre quando la persona è disponibile a impegnarsi, prendendosi del tempo “dedicato” per fare l’esercizio con calma e attenzione, evitando i momenti di maggiore stanchezza di entrambi.
Se avete fretta perché avete poco tempo, meglio rimandare a quando ci saranno le condizioni ottimali per farlo. Sconsigliamo anche di proporre l’esercizio al telefono, tra una chiacchiera e l’altra perché alla persona più sfuggire il senso della domanda e può opporsi e rispondere negativamente. Come per qualsiasi altra attività, conta molto il “come” viene proposta e il senso che assume. Nessuno di noi farebbe volentieri un’attività di cui non coglie il senso… teniamolo presente.
Ricordate anche che questo esercizio non va bene per tutti: se vi accorgete che è difficile rispondere per la persona o se vedete che si irrita, meglio non ostinarsi a farglielo fare a tutti i costi… fatelo voi piuttosto!
E’ Pasqua!!! Ci siamo!!
Ci sta a cuore farvi i nostri più cari auguri!
Con la preziosa collaborazione di alcune delle nostre volontarie, abbiamo realizzato una piccola sorpresa che speriamo ci aiuti a sentirci vicini comunque!
Eccola qua! Serena Pasqua a tutti!
Oggi con la maestra d’arte Francesca, prepareremo una bellissima cornice porta fotografia, utilizzando esclusivamente materiali di riciclo!
Materiale occorrente:
Una volta creata l’opera, si potrà utilizzare per incorniciare scatti che ci ricordano momenti felici!
Siccome con un viaggio vogliamo fare due servizi: la cornice con la foto accuratamente selezionata, andrà posizionata rigorosamente in un posto ben visibile della casa in modo tale da poterla guardare tutte le volte che al cuore serve una carezza e un po’ di calore! Provare per credere!
