3.04.2020
Per mantenere la mente attiva, oggi vi proponiamo un esercizio creativo basato sulle associazioni. Trovare collegamenti e nessi è un meccanismo naturale, importante per i processi di apprendimento e memoria: attraverso le associazioni, infatti, è possibile creare tracce di ricordi più solide. Alleniamo, allora la nostra abilità di trovare connessioni.
Ecco l’esercizio: lavoreremo con i colori, per ogni giorno ne sceglieremo uno su cui fare delle libere associazioni.
Oggi iniziamo con il colore giallo: scrivi tante singole parole che possono essere connesse a questa tonalità.
Ecco un esempio di come svolgere l’esercizio: giallo = sole, grano, mela, peperone, banana, allegria, gelosia, rosa… Ora continua tu! Fai il possibile per trovare venti associazioni… o anche di più!
Ricorda che le associazioni per loro natura sono soggettive, per cui ognuno farà le sue: senza troppi giudizi, procedi liberamente trovando i tuoi agganci personali.
Per i prossimi giorni i colori su cui allenarti potranno essere: verde, rosso, blu, arancione, bianco, viola.