LABORATORIO BENESSERE CESENA

LABORATORIO BENESSERE CESENA

Corso per imparare gli stili di vita sani nella terza età

Dieci appuntamenti in cui, in maniera coinvolgente e interattiva, verranno esplorati i fondamenti di uno stile di vita sano che aiuti a mantenere in salute corpo e mente. 

I partecipanti riceveranno informazioni e stimoli utili per:

  • mantenere in forma la memoria
  • mangiare bene
  • muoversi con piacere e regolarità
  •  coltivare il proprio benessere

A chi è rivolto
Persone con più di sessant’anni di età

Quando
Ogni martedì dalle 9.30 alle 11.00 dal 5 Aprile al 7 Giugno 2022

Informazioni e iscrizioni
Associazione Amici di Casa Insieme 320/6967089

Progetto realizzato grazie al contributo di

LABORATORIO BENESSERE CESENA

LABORATORIO BENESSERE CESENA

Corso per imparare gli stili di vita sani nella terza età

Dieci appuntamenti in cui, in maniera coinvolgente e interattiva, verranno esplorati i fondamenti di uno stile di vita sano che aiuti a mantenere in salute corpo e mente. 

I partecipanti riceveranno informazioni e stimoli utili per:

  • mantenere in forma la memoria
  • mangiare bene
  •  muoversi con piacere e regolarità
  • coltivare il proprio benessere

A chi è rivolto
Persone con più di sessant’anni di età

Quando
Ogni mercoledì dalle 17.00 alle 18.30 dal 20 ottobre al 22 dicembre 2021

Informazioni e iscrizioni

Associazione Amici di Casa Insieme 320/6967089

Progetto realizzato grazie al contributo di

 

LABORATORIO BENESSERE PIAVOLA E MERCATO SARACENO

LABORATORIO BENESSERE SARSINA

Corso per imparare gli stili di vita sani nella terza età

Previsti dieci incontri in cui in maniera coinvolgente e interattiva, verranno esplorati temi importanti per il benessere psicologico, dopo i sessant’anni.

I partecipanti riceveranno informazioni e stimoli utili per:

  • mantenere in forma la memoria
  • coltivare il proprio benessere attraverso tecniche di rilassamento e di mindfulness

A chi è rivolto

Persone con più di sessant’anni di età

Quando

Ogni martedì dalle 17 alle 18:30 dal 19 ottobre al 21 dicembre 2021

Dove

Saletta Centro Sportivo della Parrocchia di Piavola- Via Pietro Nenni, 49 Mercato Saraceno

Progetto realizzato grazie al contributo di

 

LABORATORIO BENESSERE GATTEO

LABORATORIO BENESSERE GATTEO

Corso per imparare gli stili di vita sani nella terza età

Dieci appuntamenti in cui, in maniera coinvolgente e interattivaverranno esplorati i fondamenti di uno stile di vita sano che aiuti a mantenere in salute corpo e mente. 

I partecipanti riceveranno informazioni e stimoli utili per:

  • mantenere in forma la memoria
  • mangiare bene
  • muoversi con piacere e regolarità
  • coltivare il proprio benessere

A chi è rivolto
Persone con più di sessant’anni di età

Quando
Ogni lunedì dalle 17.00 alle 18.30 dal 18 ottobre al 20 dicembre 2021

Informazioni e iscrizioni
Associazione Amici di Casa Insieme 320/6967089

Progetto realizzato grazie al contributo di