Corso per imparare gli stili di vita sani per la terza età

Dieci appuntamenti in cui, in maniera coinvolgente e interattiva, verranno esplorati i fondamenti di uno stile di vita sano che aiuti a mantenere in salute corpo e mente. 

I partecipanti riceveranno informazioni e stimoli utili per:

• mantenere in forma la memoria

• mangiare bene

•  muoversi con piacere e regolarità

•  coltivare il proprio benessere

A chi è rivolto
Persone con più di sessant’anni di età

Quando
Ogni Mercoledì dalle 15.00 alle 16.30 dal 19 Ottobre al 21 Dicembre 2022

Dove
Punto Anziani Calisese, Via Primo Suzzi, 195

Corso GRATUITO con posti LIMITATI –  ISCRIZIONE OBBLIGATORIA

Progetto realizzato grazie al contributo di