Esercizi che stimolano la mente

28.04.2020

Oggi, per allenare la mente vi proponiamo un’attività di riconoscimento di luoghi e monumenti presenti nei Comuni dove la nostra Associazione prevalentemente è impegnata.

Fra i nostri partecipanti alle attività c’è una certa varietà di provenienza: nelle schede troverete immagini dal mare ai monti, su cui soffermarsi per qualche momento per riattivare, si spera, ricordi e agganci personali.

Forse per qualcuno quest’esercizio sarà difficile, allora i familiari potranno dare una mano e, come si fa con un amico, aggiungere le informazioni mancanti.

Scarica qui le immagini su Cesena –>Cesena Luoghi da riconoscere

Scarica qui le immagini su altri Comuni della zona –> Immagini diversi Comuni

Se abitate in un posto diverso, potete cercare in rete immagini della vostra zona di provenienza e utilizzare quelle facendo la stessa attività!

Buon lavoro!

Esercizi che stimolano la mente

21.04.2020

Oggi come attività per stimolare la mente proponiamo un lavoro su due “opposti” che nella vita sperimentiamo tante volte: il dolce e l’amaro!

Dal proprio archivio personale di memoria, ognuno dovrà recuperare parole che indicano cose dolci e cose amare.

Quante più parole si riescono a trovare meglio è, ma, ovviamente, ognuno farà meglio che può. Per recuperare la scheda con l’esercizio basta cliccare qui –> Dolce e amaro

Buon lavoro!

Esercizi che stimolano la mente

14.04.2020

Per mantenere la mente attiva, oggi vi proponiamo un bell’esercizio con le parole: utile per allenare attenzione, memoria e linguaggio!

Nella scheda scaricabile da qui (Esercizio dei contrari), troverete un elenco di vocaboli, per ognuno bisognerà trovare il suo contrario (almeno uno).

L’italiano è una lingua talmente ricca che si potranno trovare anche più parole dal significato opposto a quella di partenza, per questo esiste più di una buona risposta a questo esercizio!

Cari familiari quando proponete l’attività al vostro congiunto con difficoltà di memoria ricordate che è importante presentarla come un’attività utile per far lavorare la memoria, da proporre quando la persona è disponibile a impegnarsi, prendendosi del tempo “dedicato” per fare l’esercizio con calma e attenzione, evitando i momenti di maggiore stanchezza di entrambi.

Se avete fretta perché avete poco tempo, meglio rimandare a quando ci saranno le condizioni ottimali per farlo. Sconsigliamo anche di proporre l’esercizio al telefono, tra una chiacchiera e l’altra perché alla persona più sfuggire il senso della domanda e può opporsi e rispondere negativamente. Come per qualsiasi altra attività, conta molto il “come” viene proposta e il senso che assume. Nessuno di noi farebbe volentieri un’attività di cui non coglie il senso… teniamolo presente.

Ricordate anche che questo esercizio non va bene per tutti: se vi accorgete che è difficile rispondere per la persona o se vedete che si irrita, meglio non ostinarsi a farglielo fare a tutti i costi… fatelo voi piuttosto!

Buon lavoro!

Esercizi che stimolano la mente

07.04.2020

Oggi proponiamo due esercizi stimolanti per la mente ma probabilmente anche per l’appetito…

Giacchè siamo ormai prossimi alle festività, nel primo esercizio vi chiediamo di stilare il menu del giorno di Pasqua (utilizzando la scheda che trovate qui –> Menù di Pasqua da completare). Cosa vorreste mangiare?  Potete lasciare libero spazio alla fantasia, immaginando pranzetti senza limiti calorici. Avete carta bianca, almeno in teoria…

Nel secondo esercizio, vi chiediamo di scegliere una pietanza del menu pensato, per farne una ricetta. Quindi, dovreste scrivere ingredienti e procedura di realizzazione (utilizzando sempre la scheda che trovate qui –> Ricetta da completare).

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