12.06.2020

Oggi ci divertiamo a presentarvi esercizi diversi per genere.

Gli uomini dovrebbero cimentarsi nel recuperare dalla memoria il maggior numero di tipi di automobili usciti sul mercato negli ultimi cinquant’anni – mettendo a fuoco modello e marca, anche facendo riferimento alla case automobilistica di appartenenza, che sia italiana o che sia in tutto il mondo.

Le donne dovrebbero mettersi alla prova mettendo nero su bianco almeno 30 tipi diversi di fiori, le signore più esperte accanto ad ogni fiore potranno scrivere la stagione in cui fiorisce.

Buon lavoro!

05.06.2020

Oggi vi proponiamo un esercizio da fare tutti i giorni fino al prossimo appuntamento: per realizzare i vostri impegni fuori casa scegliete percorsi alternativi e mezzi alternativi.

Se di solito usate sempre l’auto, alternate l’uso della bici a qualche camminata e lasciate l’auto in garage qualche volta in più!

E, soprattutto, cambiate strada: non fate sempre i soliti giri ma pensate percorsi non abituali!

La mente ha bisogno di stimoli e di novità anche nella quotidianità!

Buon allenamento!

29.05.2020

Speriamo con l’allentamento delle restrizioni, voi possiate avere tante occasioni per allenare la mente nella vostra quotidianità!

Pensandovi più in giro in sicurezza, vi proponiamo un esercizio che si può fare al mare, in passeggiata, in fila o in poltrona, da soli o in compagnia.

Si tratta di recuperare quanti più aggettivi vi vengono in mente, che iniziano con le 5 vocali. Si comincia con la “a” e si finisce con la “u“: amabile, estroverso, indifferente, ottuso, unico, per esempio.

Per ogni vocale provate a trovare almeno venti aggettivi, sarebbe un ottimo risultato e vi darebbe soddisfazione!

Vi va di mettervi alla prova?

22.05.2020

Per stimolare le tue abilità, ti proponiamo il “gioco delle coppie“.

Cosa sarà mai… ti chiederai….

Ecco di che si tratta: prendi carta e penna e comincia a scrivere nomi (e cognomi se serve) di personaggi famosi in coppia, tipo Albano e Romina Power, Ficarra e Picone, Giuseppe e Anita Garibaldi, Stanlio e Ollio ecc…

Possono essere persone che hanno condiviso il lavoro o la vita, di oggi, di ieri. Hai ampia scelta…

L’obiettivo è arrivare a venti coppie, ma anche di più se ti vengono in mente!

Buon lavoro!